课程关键词：成人高考 成考考试 幸福学习法则

学习的过程是掌握知识的过程，应该是幸福的，所以考生在报读成人高考以后，可以通过正确的心态个学习方法，让学习变得轻松。

有的考生因为自身的基础不好，所以学习起来的时候会觉得困难重新，这也不会，那也不会，所以会觉得学习很苦，还有一些考生因为需要参加工作，所以在平时工作之余，抽出时间学习，时间久了，难免会觉得压力很大，很难坚持学习。

那么，已经报读的成考生，有哪些法则可以帮助他们幸福的学习呢。

成人高考幸福学习守则一： 该干什么就干什么。

吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，这才是幸福。考生之所以感觉学习压力大，大多是因为时间安排不合理，该学习时不学习，该睡觉时不睡觉，该吃饭时不吃饭。学习时间越是和生活规律相冲突，就越难获得好成绩。

有人说，成功的人是把不喜欢的事儿做到极致，但如果能把自己擅长的事儿做到最好也是一种成功。体现在成人高考学习上，成功不是和客观规律作对，而是顺其自然，该干什么就干什么，最大程度发挥自己的能力。

考生的知识水平和基础各不相同，找到自己的复习节奏最为重要。考生要根据实际情况安排好工作、学习与休息，才能有好的学习状态应对考试。

成人高考幸福学习守则二： 考前磨枪不快不光。

有考生问：成人高考考试临阵磨枪来得及吗？答案是否定的，因为这样会使自己在考试前非常辛苦，考试时很难集中精力，也不可能发挥出好水平。

现在距离明年10月的成人高考的考试还有近一年的时间，考生要把复习时间尽量往前安排，把学习任务分散开，不要集中到临考前。

虽然成人高考只考三科，但考生可每天复习一部分，每周复习一章。每周的内容安排还要注意技巧：可尝试第一天复习第一章第一节，第二天复习第二节，第三天回顾第一节，第四天再推进第三节……经常回顾会记忆得更牢固，让知识滚动起来，有效避免出现“狗熊掰棒子”边学边忘的情况，使学习过程轻松且富有乐趣。

成人高考幸福学习守则三： 抓紧10分钟和15分钟。

有些考生喜欢早起先复习再去上班，有时候忙碌了一天，到家后发现早上复习的内容已经不记得了。考生需要在平时进行记忆。解决方法是抓紧睡前10分钟。

睡前是一天最安静的时候，需要当天解决的任务都已完成，脑海中没有杂念，最适合学习。考生每天花10分钟翻翻书，把知识内容由点及线、由线及面串联一遍，能有效地辅助记忆。当然，睡前看书也是一种温和的催眠，睡着的时候身体休息了，大脑还在运转，无形间就又对临睡前复习的知识进行了巩固，事半功倍。

周末参加成人高考辅导课的考生可抓紧课后15分钟。听课是辅助理解的过程。课上内容量通常很大，考生要注意听、看、想，跟上老师的思路，简单做些笔记。

课程结束回到家后，要抽出15分钟回顾课上内容，把书本知识和老师所讲联系起来，加深印象。虽然这种方式能使知识长时间保鲜，但还是建议考生在考前至少完成4至5轮复习，以保证在紧张的考试环境下能顺利提取知识。

有方法的进行学习，才能使得学习不枯燥，也才能让考生更好的坚持学习，幸福的学习，有效的掌握知识，然后更好的参加考试。